A Review Of العمل الظلي

A Review Of العمل الظلي

Blog Article

غالبًا ما تكون هذه الصور بتنسيق انعكاس لأجزاء من أنفسنا التي نجدها غير محبوب.

يقول سوارت. تصبح هذه الرسالة داخلة - مدفونة في عقلك الباطن - وبالتالي يمكن أن تصبح حافزًا لك على ما يبدو بدون سبب.

يمكنهم تقديم رؤى قيمة ، ومساعدتك على معالجة المشاعر الصعبة ، وتوفير مساحة آمنة للاستكشاف.

لما ترفض الجانب المظلم منك، كأنك قاعد ترفض نصفك الثاني.

يمكن أن يساعدك العمل في الظل على التواصل مع هذه السمات من خلال جعلك أكثر وعيًا بها. إحدى الطرق للقيام بذلك هي معالجة مسألة الإسقاط أو التظليل العكسي. 

فئات المدونة الإعلانات التعليم المميزات تقديم المناسبات العامة مسابقات وألعاب الدروس للعمل

"تحت القناع الاجتماعي الذي نرتديه كل يوم، لدينا جانب خفي: جزء مندفع، مجروح، حزين، أو منعزل نحاول عمومًا تجاهله.

إنه يتماشى مع الخير ، إنه ضروري للخير ، فالاضطراب ضروري لإظهار النظام ، تمامًا كما يجب أن تقول خلفية سوداء لتظهر شكلًا فاتحًا.ثم عندما يرى المرء أن تحولًا عميقًا يحدث في موقف المرء من العالم. “

إقرأ أيضاً: مراحل إعداد وتنفيذ الحقيبة التدريبية (البرنامج التدريبي)

مركز المواردرؤى البياناتنصائح العلاقاتأماكن المواعدةقصص الحبالمواعدة الخاصةصفات نور الامارات الشخصيةمجموعة الميمخريطة الموقع

بداخله يكمن بعض من أصعب الأعمال الداخلية - ولكن الأكثر جدارة بالاهتمام - التي يمكننا القيام بها كأشخاص.

يلاحظ كارابالو: 'أعتقد أنه من المهم لأي شخص يقوم بعمل الظل أن يكون لديه أشياء تساعده على الشعور بالقبول والقبول'. 'يمكن للمعالج الذي لا يصدر أحكامًا أن يقطع شوطًا طويلاً الامارات للمساعدة في ذلك ، لكننا نحتاج أيضًا إلى أدواتنا الخاصة التي تساعدنا على إعادة تأكيد وقبول أنفسنا لأننا نواجه المشاعر والأجزاء الأكثر صعوبة من أنفسنا.'

ظلك هو المكان بداخلك اللي يحتوي على كل أسرارك ، مشاعرك المكبوتة ، غرائزك ، والأجزاء المصنفة كـ “غير مقبولة”، مخزية، “خاطئة” أو حتى “شريرة”.

للكلمات قوة ، وأحيانًا يكون لها تأثير بوعي أو بغير وعي ، خاصة عندما نكون أطفالًا ، حيث سيكون هناك أنماط يمكن حفظها في عقلنا اللاواعي.